sábado, 31 de mayo de 2014

PASOS PARA DECORAR TUS UÑAS CON STIKERS, MUY, MUY DE MODA .



Y de la manera más sencilla y rápida. ¡Es la forma más fácil de ir a la última moda! Y con la garantía de que los stickers resistirán.


Stickers


DETALLES DEL PRODUCTO DE MODA PARA TUS UÑAS STIKER DE MODA TOTAL !!POR QUÉ TE ENCANTARÁ !!!

PEGATINAS ESTAMPADAS PARA UÑAS.




Viste los estampados más de moda ahora en tus uñas: lunares, encajes, estampado animal..



¡Uñas siempre cuidadas para cada ocasión!



PARA MEJORES RESULTADOS



Es muy fácil conseguir un resultado óptimo con los stickers.



Escoge la pegatina que mejor se adapte al tamaño de tu uña. Pégala encima de la uña y la parte que sobresalga, límala. Pasos para una aplicación perfecta:



PASO 1

Escoge el tamaño de la pegatina que mejor se adapte a tu uña.


PASO 2

Extiende la pegatina sobre tu uña limpia. Empieza en la línea de la cutícula y presiona suavemente a lo largo de toda la superficie de la uña.


PASO 3

Dobla la parte sobrante de la pegatina sobre el borde de tu uña. Lima en sentido descendente sobre esta para eliminar el exceso de producto.


RETIRAR

Desde la esquina de la uña despega cuidadosamente la pegatina y ve tirando hasta retirarla completamente.

viernes, 30 de mayo de 2014

LAS CEJAS DETERMINAN LA EXPRESIÓN DE TU ROSTRO ..IMPORTANTE ARREGLARLAS BIEN


Las cejas determinan la expresión de tu rostro y por ello juegan un papel muy importante en cada tipo de cara a cada una  le conviene un tipo de cejas ideal, por lo que antes de depilarte debes estudiar la forma de tu rostro.

Aquí te muestro lascejas de aztrices de cine famosas por ellas también

                                 


Desde casa puedes conseguir las cejas perfectas sin necesidad de acudir a un centro de estética.Lo mejor es que con un lápiz blanco dibujes la forma de la ceja que quieres conseguir, y no olvides alejarte del espejo para comprobar el resultado de vez en cuando. Por lo general, unas cejas demasiado finas envejecen, mientras que unas cejas más gruesas ayudan a dar un aspecto más juvenil.

Empieza escogiendo unas buenas pinzas de depilar que agarren bien los pelitos. Si te lo puedes permitir, se comercializan pinzas con un haz de luz entre los extremos, que resulta muy útil para localizar y atacar los pelitos más rebeldes con precisión. Antes de empezar, aplícate un paño templado sobre la ceja para abrir los poros y facilitar la extracción del pelo.

Si al terminar descubres que has cometido algún error, ¡no pasa nada!

 Usa sombra de ojos del color del pelo para rellenar los huecos y peina la ceja con un poco de fijador para que no se despeinen tus cejas.

jueves, 15 de mayo de 2014

CONSEJOS PARA TOMAR EL SOL Y EVITAR PROBLEMAS EN TU PIEL

                 
Para evitar ante el sol no dejes de leer estos consejos y así disfrutar sólo de sus beneficios, cuidados de la piel prácticos para la correcta protección de la piel bajo el sol, antes, durante y después de la exposición: 

“Una correcta protección de la piel puede prevenir la aparición de manchas e imperfecciones, evitar el fotoenvejecimiento o incluso, a largo plazo, el cáncer de piel”. 

1. Fotoprotección, siempre antes de salir de casa. El protector solar ayudará a filtrar las radiaciones ultravioleta A y B, que son perjudiciales para la piel. Además nos ayudará a conseguir un bronceado progresivo y evitar las complicaciones a corto plazo, como las quemaduras, y también consecuencias a largo plazo, como el fotoenvejecimiento o incluso el cáncer de piel.Los dermatólogos aconsejan un factor de protección solar de 30 o superior. Además, los nuevos factores de protección aportan vitaminas para combatir los radicales libres y ácido hialurónico para hidratar. 

2. Reaplicarlo cada dos horas. La doctora aconseja aplicar una cantidad adecuada repartida de forma uniforme por todo el cuerpo media hora antes de salir de casa y después, ir repitiendo la aplicación cada dos horas. 

3. Sombreros, gafas, pareos… ¡buenos aliados! Actualmente en el mercado hay incluso camisetas con factor de protección incorporado. Gracias a estos complementos además de protegernos puedes incluso aportar un toque “chic” a la protección solar. 

4. ¿Y los nutricosméticos? Para proteger la piel antes de la exposición solar se recomiendan nutricosméticos con componentes que activen nuestras defensas naturales frente al sol y que contengan, además, vitaminas C, E y D y antioxidantes. Nos protegerán la piel frente al sol, aumentarán nuestra capacidad de exponernos al sol. 

5.  Si estamos en la playa o en la piscina cremas resistebtes al agua, hay que tener en cuenta que el protector que se utilice sea resistente al agua, ya que es importante ir refrescándose cada media hora. Así nos aseguramos que nuestra piel esta protegida en todo momento. 

6. Ojo con las horas centrales. La doctora aconseja exponernos al sol antes de las 11h y después de las 16h y hacerlo de forma gradual. Las horas en las que el sol es más peligroso son de 12h a 15h. 

7. Broncearse, sí, pero con precaución. Aunque nos apliquemos factor de protección, la piel se bronceará. Existe la falsa creencia que si nos aplicamos factor de protección no nos pondremos morenos, pero es falso. Según la Dra. Adriana Ribé, las cremas con factor de protección dejan que nos bronceemos pero de forma saludable y continua evitando quemaduras y consiguiendo un tono más natural y bonito, y además más duradero. 

8. No sólo hay que protegerse en la playa. Hay personas que simplemente utilizan factor de protección solar cuando van a la playa, pero la doctora alerta que es igual de importante ponerse protección solar cuando se pasea por la ciudad, se va a tomar algo a una terraza, etc. En definitiva hay que protegerse siempre que nos expongamos al sol. 

9. ¿Y después del sol? Después de la exposición solar, es muy importante aplicar cremas hidratantes con aloe vera, que hidraten la piel, la reparen y consigan mantener el bronceado más tiempo. 

10. La importancia de exfoliar la piel. Exfoliar la piel mientras nos duchamos una vez a la semana, para eliminar las células muertas y conseguir que al broncearnos sea sobre una piel sana. Esto ayudará a mantener el bronceado durante más tiempo. 

martes, 13 de mayo de 2014

EJERCICIOS Y TRUCOS PARA PERDER KILOS DE LOS MUSLOS RAPIDAMENTE


Hay muchos ejercicios para tonificar los muslos y ponerse en forma. Sin embargo, hay pocos que consigan eliminar la grasa de rápidamente. Si queréis conseguir este ejercicio, apuntaros a este programa que os proponemos. Tan sólo debéis realizar estos tres ejercicios, tres veces por semana.

Ejercicios para eliminar la grasa de los muslos rápidamente


1. Saltar a la cuerda



Saltar a la cuerda es uno de los ejercicios más efectivos que hay para eliminar la grasa acumulada en los muslos. Para que sea eficaz, debéis combinar dos tipos de salto. En primer lugar, realizad 2 series de 50 saltos en estático y con los pies juntos. En segundo lugar, realizad 2 series de 30 saltos en movimiento y saltando primero con un pie y después con el otro. Veréis como rápidamente conseguís tonificar vuestras piernas y la grasa va desapareciendo sin que seáis conscientes de ello.




2. Saltos en cuclillas
Ejercicios para eliminar la grasa de los muslos rápidamente%Otro ejercicio bastante cansado pero ideal para eliminar la grasa acumulada es dar saltos empezando de cuclillas. Para ello, colocaros en cuclillas y saltad lo más alto que podáis para volver a caer en cuclillas. Debéis realizar 3 series de 10 repeticiones. Veréis como tonificáis los cuádriceps y , además, aumentáis el ritmo cardíaco para quemar grasas.


                       3. Levantamiento de piernas


Ejercicios para eliminar la grasa de los muslos rápidamente%El último ejercicio que os proponemos consiste en levantar las piernas. Para ello, debéis tumbaros boca abajo, y elevar la pierna derecha manteniéndola recta. Aguantad unos segundos en el aire y volved a bajar la pierna. Posteriormente, realizad el mismo movimiento con la pierna izquierda. 
*Debéis realizar 2 series de 20 repeticiones, 10 con cada pierna.....

viernes, 2 de mayo de 2014

ORQUIDEA RADIANTE UN PRECIOSO COLOR PARA PRIMAVERA VERANO 2014, EN MAQUILLAJE PARA CARA Y UÑAS TAMBIÉN



Orquídea radiante el color de moda en maquillaje 2014


Sin duda es un precioso color, de los mas vistosos, femeninos y seductores, un color innovador, alegre y entusiasta, que favorece en ropa y cosmética,  de piel y para uñas, es el color de moda y los fabricantes de cosmética de colorido han acertado con  todo lo que han sacada este año, tanto en sombras de ojos y labiales, o que decir de los preciosos esmaltes, o lacas de uñas , ¿no opinas lo mismo?.


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                                orquidea radiante en tu maquillaje de ojos de labios y de uñas como puedes ver.



una tonalidad muy femenina, muy, muy seductora cuando se la combina con rojo o con  matices más cercanos como es color el lavanda o púrpura y rosado.



Es el tono estrella para esta temporada.Opino es muy femenino y ademas un tono de lo mas favorecedor para mujer

jueves, 1 de mayo de 2014

CONSEJOS PARA LUCHAR Y EVITAR LA PIEL DE NARANJA

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No dejes de leer esta serie de trucos infalibles para evitar la temida celulitis  y lucir una piel tersa e impecable. 

- El plátano, ¿buen aliado? “Al ser muy rico en potasio, mejora la circulación sanguínea. Otros alimentos ricos en este mineral son aguacate, coliflor, espinacas y zanahorias”. 

- Beber agua en ayunas: “Nada más levantarte, cepíllate los dientes para eliminar la placa bacteriana creada durante la noche y después, bebe de dos a tres vasos de agua. Este gesto tan sencillo mejora notablemente el funcionamiento del sistema digestivo”. 

- Subir escaleras, pero no bajarlas: “Al subir las escaleras a pie activamos el corazón y la circulación, ¡y combatimos la piel de naranja! Sin embargo, es mejor sólo subirlas – y no tanto bajarlas, ya que este gesto genera un impacto innecesario sobre las articulaciones”. 

- Aléjate de la calefacción: “Las fuentes de calor intensas cerca del cuerpo, especialmente de las piernas, empeoran la circulación al dilatar los capilares”. 

- La sal, en su justa medida: “Es importante moderar el consumo de sal ya que favorece la retención de líquidos. Ojo también con los alimentos en conserva y/o precocinados: contienen muchísimo sodio”. 

-Evita las prendas ajustadas: “Las prendas demasiado ceñidas dificultan la circulación sanguínea y entorpecen el retorno venoso y el drenaje linfático”. 

- Las cremas anticelulíticas, buenas aliadas: “Por la mañana y por la noche, aplícalas con un masaje. Debe ser siempre en dirección al corazón, de los tobillos hacia el abdomen. En las piernas, basta con hacer un círculo con ambas manos e ir subiéndolas con un movimiento de presión ascendente constante. En el abdomen, el masaje se debe hacer mediante círculos concéntricos.” 

- Hazte con un guante de lufa o una esponja exfoliante: “Cepillar a diario la piel en cada ducha, de forma suave pero constante, contribuye a eliminar células muertas, mejora la circulación, y ayuda a que los productos cosméticos penetren mejor”. 

- El café, sin excesos. “Tomado en dosis moderadas – hasta tres tazas al día – el café ayuda a drenar, pero, en cambio, el exceso de cafeína puede provocar deshidratación.

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