viernes, 11 de octubre de 2013

¿QUE TAL UNOS TRUQUILLOS LA MAR DE EFECTIVOS PARA LA SEDUCCIÓN?

Hablamos de trucos para esto y lo otro. Belleza, adelgazar, imagen, cabello... pero bueno, nos faltaba algo que también hay que utilizar de vez en cuando. Porque para que ponernos tan guapas e ideales si llegada la ocasión no aprovechamos al máximo si ese es nuestro deseo, todo el trabajo realizado. ¿No crees?
Por eso vamos a ver unos sencillos trucos para la seducción que resultarán útiles a buen seguro, aunque nunca olvides ser tu misma.



La mirada es esencial
Si te atrae un hombre la mejor manera de captar su atención es mirarlo fijamente durante unos segundos hasta lograr que sus ojos se posen en ti, luego desvía la mirada para causarle intriga y vuelve a poner tus ojos sobre él durante unos segundos mientras sonríes, haz esto algunas veces hasta que él se acerque.
Si eres osada y te gustan los desafíos amorosos puedes obviar el juego de miradas anterior y clavar fijamente la vista en el hombre que te atrae de la forma más sensual y sugestiva posible para darle a entender que estás muy interesada en él.

Otra manera de darle a entender a tu chico que te gusta es mirarlo de manera muy sexy, elevar una ceja y morderte el labio inferior, de seguro captará el mensaje muy rápidamente.

El cabello un arma de seducción
Una vez que hayas captado la atención de tu hombre, intenta tocar tu cabello, juega con él, recorre un mechón de pelo con tus manos, haz bucles con tus dedos, etc, pero siempre mantén la vista fija en él.

Los labios el mejor recurso
La boca femenina es un arma de seducción infalible, mira fijamente a tu hombre y pasa tu lengua lentamente sobre los labios o muerde tu labio inferior, pero ten cuidado y se muy sutil, conservar la intriga es la mejor estrategia.

Una sonrisa es la mejor invitación
Para atraer a tu hombre una tímida sonrisa puede ser un gesto sumamente efectivo, míralo fijamente y sonríele de manera sensual y pícara, baja la vista unos segundos y repite el gesto, verás como entenderá el mensaje e ira presuroso a tu encuentro.

miércoles, 9 de octubre de 2013

TRUCOS PARA DESMAQUILLARTE SEGÚN TU TIPO DE PIEL .

Los tiempos han evolucionado mucho en cosmética y los métodos para el desmaquillado también . Hoy lejos de la grasa y las cenizas que se necesitaban para tal fin en la vieja babilonia, Hoy en día existen desde toallas desechables que permiten limpiar y tonificar a la vez hasta una leche limpiadora con tónico osea un 2 en 1.
Cómo desmaquillar el rostro según el tipo de piel
Realizar una limpieza del rostro por las mañanas es tan importante como hacerlo en las noches. Como ya no tienes que desmaquillar porque eso ya lo hiciste antes de acostarte el proceso este tiene como fin de quitar las impurezas que se generan cuando dormimos. Cuando se termine de usar la leche, la crema o el producto que sea acorde a tu tipo de piel, se debe aplicar el tónico, porque este tiene como fin la eliminación completa del maquillaje y deja la piel libre para que se le aplique otro tratamiento.

Pero para todos estos procesos es necesario conocer el tipo de piel para dar con los productos adecuados.
 
Cutis normal: Esta presenta la piel más equilibrada por eso para limpiarse se debe seguir un ritmo de dos veces al día para lograr un buen estado de la misma. Lo mejor es la leche de limpieza y un tónico que logre hidratarla.

Cutis seco: Se debe hidratar con una frecuencia de dos veces al día, y se necesita una crema de limpieza y para tonificar una loción descongestiva. Nunca hay que dejar de lado la crema que hidrate la piel.
 
Cutis graso: Se hidrata y limpia dos veces al día, es bueno usar un gel de limpieza debido a su liviandad, y se recomienda una tonificación con refrescante loción astringente.

Cutis mixto: Pertenece a los dos, grasa y seca y se trata de manera independiente con la misma frecuencia de dos veces al día. Utilizar gel o leche de limpieza, tanto de rostro como de cuello y para la tonificación una loción astringente en la zona T, que pertenece a la frente, nariz y mentón.

martes, 8 de octubre de 2013

TUS PIERNAS SABES COMO CUIDARLAS ..?

No existen los milagros: hay que combinar dieta balanceada con ejercicios.


La forma y salud de las piernas están determinadas por la genética y las actividades que en la infancia formaron músculo o acumularon una cantidad de grasa indeseada. Además, la alimentación, los trastornos circulatorios u hormonales, entre otros factores, contribuyen a esta estructura personal.



Las piernas se componen de músculo, piel y tejido adiposo sobre la base de una estructura ósea; si estos componentes se hallan en proporciones adecuadas, la pierna luce estilizada. Trabajos sedentarios, alimentación chatarra y factores que disminuyen la buena circulación junto con el cigarrillo y el café, favorecen la mala irrigación de la grasa y la formación de la antiestética celulitis. 


Una pierna deseable se forma y se mantiene con actividad física regular, más dieta balanceada, pero no estricta. Una hora de actividad aeróbica realizada de tres a cuatro veces por semana mantiene el tejido graso en su lugar. Las caminatas, la bicicleta, la natación, el elíptico y el escalador son ejercicios aconsejables que no producen rebote sobre las articulaciones y ayudan a mantener el peso. Al trabajar con resistencia (complemento) la masa muscular aumenta el tono, y disminuye la flaccidez, así la pierna se transforma. Este trabajo muscular, sobre todo a nivel de los gemelos, mejora el retorno vascular, aumenta la irrigación de la grasa y mejora la celulitis. 



La sensación de piernas cansadas o pesadas tiene que ver con alteraciones o enlentecimiento del retorno venoso y la formación de edema (líquido en el tejido). El uso de medias de descanso o de várices reduce en un 100% las molestias circulatorias. La aplicación de cremas a base de cafeína favorece la degradación de grasa y mejora la celulitis. 

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